きょうな 塩漬 －野菜類－食品成分表
食品成分トップ
野菜類
きょうな 塩漬
食品成分表 きょうな 塩漬
| エネルギー（ｋｃａｌ） | 27 | レチノール当量（μｇ） | 180.00 |
| 水分（ｇ） | 88.2 | レチノール（μｇ） | 0.00 |
| たんぱく質（ｇ） | 2.0 | ※カロテン（μｇ） | 1100.00 |
| 脂質（ｇ） | 0.1 | ビタミンD（μｇ） | 0.00 |
| 飽和脂肪酸（ｇ） | 0.00 | ビタミンE（ｍｇ） | 1.10 |
| 一価不飽和脂肪酸（ｇ） | 0.00 | ビタミンK（μｇ） | 130.00 |
| 多価不飽和脂肪酸（ｇ） | 0.00 | ビタミンB1（ｍｇ） | 0.07 |
| コレステロール（ｍｇ） | 0.00 | ビタミンB2（ｍｇ） | 0.15 |
| 炭水化物（ｇ） | 5.9 | ビタミンB6（ｍｇ） | 0.19 |
| 食物繊維（ｇ） | 3.50 | ビタミンB12（μg） | 0.00 |
| 水溶性食物繊維（ｇ） | 0.50 | ナイアシン（ｍｇ） | 0.50 |
| 不溶性食物繊維（ｇ） | 3.00 | 葉酸（μｇ） | 130.00 |
| 食塩相当量（ｇ） | 2.30 | パントテン酸（ｍｇ） | 0.39 |
| 廃棄量（％） | 10.00 | ビタミンC（ｍｇ） | 47.00 |
| 灰分 | 3.4 | ナトリウム（ｍｇ） | 900.00 |
| | カリウム（ｍｇ） | 450.00 |
| | カルシウム（ｍｇ） | 200.00 |
| | マグネシウム（ｍｇ） | 30.00 |
| | リン（ｍｇ） | 60.00 |
| | 鉄（ｍｇ） | 1.30 |
| | 亜鉛（ｍｇ） | 0.30 |
| | 銅（ｍｇ） | 0.06 |
| | マンガン（ｍｇ） | 0.25 |
